photo Relaxation avec une sophrologue et un respirologue

Relaxation avec une sophrologue et un respirologue

Nature - Environnement

MONTREUIL, 62170

Le 12/09/2021

Séances Respirer Ressentir Partir, c'est revenir à soi, disait le poète, et si nous préparions justement cette rentrée par un retour à soi ! dans un cadre sympa (Les remparts de Montreuil-sur-Mer) avec des personnes compétentes (Sonia DETAVE - Sophrologue certifiée, et Yves-Vincent DAVROUX - Respirologue) et attentives à votre équilibre, pour vous permettre de renforcer votre métabolisme physique et psychique ! Pendant 1 heure, laissez-vous guider et participez à une action de prévention pour vous-même et pour la fondation AGIR POUR LE CŒUR DES FEMMES, vous pouvez venir seul(e), en couple, en groupe, en famille, en tribu, vous n'aurez plus envie de repartir... De 9h à 12h - Rendez-vous au Monstroel, rue Carnot. Par atelier d'une heure - à partir de 7 ans Achats des billets sur place possibles 20% des bénéfices reversés à la Fondation 'AGIR POUR LE CŒUR DES FEMMES'

photo Relaxation avec une sophrologue et un respirologue

Relaxation avec une sophrologue et un respirologue

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Montreuil 62170

Le 12/09/2021

Séances Respirer Ressentir Partir, c'est revenir à soi, disait le poète, et si nous préparions justement cette rentrée par un retour à soi ! dans un cadre sympa (Les remparts de Montreuil-sur-Mer) avec des personnes compétentes (Sonia DETAVE - Sophrologue certifiée, et Yves-Vincent DAVROUX - Respirologue) et attentives à votre équilibre, pour vous permettre de renforcer votre métabolisme physique et psychique ! Pendant 1 heure, laissez-vous guider et participez à une action de prévention pour vous-même et pour la fondation AGIR POUR LE CŒUR DES FEMMES, vous pouvez venir seul(e), en couple, en groupe, en famille, en tribu, vous n'aurez plus envie de repartir... De 9h à 12h - Rendez-vous au Monstroel, rue Carnot. Par atelier d'une heure - à partir de 7 ans Achats des billets sur place possibles 20% des bénéfices reversés à la Fondation 'AGIR POUR LE CŒUR DES FEMMES'

photo Atelier collage en balade

Atelier collage en balade

Atelier, Photographie - Vidéo, Photographie - Vidéo

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Le 27/01/2022

Observer, Photographier, Imaginer, Créer Atelier créativité et relaxation sur 2 séances avec Patricia. Au travers d‘une balade dans la Chartreuse, capturer des images du monument, les premiers ingrédients d‘une composition plurielle. La séance se termine par un moment de relaxation (si possible, venir avec un petit tapis de sol). Informations pratiques : De 7 à 97 ans, ateliers accessibles et adaptés à tout public. Un jeudi après-midi par mois, de 14h à 16h 7€/pers. Places limitées. Inscriptions fortement conseillées au 03.21.06.56.97

photo Atelier Collage en Balade 2

Atelier Collage en Balade 2

Atelier, Photographie - Vidéo, Photographie - Vidéo, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Le 24/02/2022

Observer, Photographier, Imaginer, Créer - Atelier créativité et relaxation sur 2 séances avec Patricia de 14h à 17h Au travers d‘une balade dans la Chartreuse, capturer des images du monument, les premiers ingrédients d‘une composition plurielle. -Voix au chapitre : la séance se termine par un moment de relaxation (si possible, venir avec un petit tapis de sol).à partir de 19h. Informations pratiques : De 7 à 97 ans, ateliers accessibles et adaptés à tout public. De 14h à 16h le jeudi 17 février 2022 7€/pers. Places limitées. Inscriptions fortement conseillées au 03.21.06.56.97

photo SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 18/02/2022

Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.

photo SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

Vie associative, Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 18/02/2022

Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.

photo Atelier collage en balade

Atelier collage en balade

Atelier, Balades

Neuville-sous-Montreuil 62170

Le 27/01/2022

Observer, Photographier, Imaginer, Créer Atelier créativité et relaxation sur 2 séances avec Patricia. Au travers d‘une balade dans la Chartreuse, capturer des images du monument, les premiers ingrédients d‘une composition plurielle. La séance se termine par un moment de relaxation (si possible, venir avec un petit tapis de sol). Informations pratiques : De 7 à 97 ans, ateliers accessibles et adaptés à tout public. Un jeudi après-midi par mois, de 14h à 16h 7€/pers. Places limitées. Inscriptions fortement conseillées au 03.21.06.56.97

Ressources supplémentaires